Prenez votre santé en main
Notre objectif est de vous offrir un entraînement personnalisé de qualité dans une ambiance chaleureuse, respectueuse et à l'écoute de vos besoins. Les cours sont offerts à la session et le nombre de participants par classe est limité ce qui nous permet de mieux vous encadrer dans votre démarche vers une meilleure santé. Grâce à cette approche, vous bénéficierez des avantages d'un cours privé c'est-à-dire un encadrement sécuritaire et le sentiment de progresser dans votre entraînement. Nos professeurs sont qualifiés et passionnés par leur domaine. Nous espérons vous enseigner prochainement.
Dernières nouvelles
SESSION HIVER 2026 - 15 ANS DÉJÀ!
28 novembre 2025
L'horaire pour la session hiver est disponible sur notre site web. Les inscriptions débuteront le 8 décembre par téléphone ou en ligne. Le studio sera fermé du 19 décembre au 12 janvier inclusivement. Durant cette période, les inscriptions seront possibles en ligne seulement.
En janvier 2026, cela fera 15 ans que j’ai décidé d’orienter ma vie vers le Pilates. 15 belles années à vous enseigner et à vous partager ma passion pour cette activité physique qui a changé ma vie. Le Pilates est pour moi une façon bienveillante de s’entraîner qui respecte le corps et qui fait du bien tant physiquement que mentalement. Après chaque séance notre corps a envie de sourire, nous dire merci. C’est ma philosophie, mon engagement envers vous. 15 belles années où vous m’avez accompagnée dans cette vision d’équilibre entre le corps et l’esprit en me faisant confiance.
C’est à mon tour de vous remercier en vous offrant 15$ de rabais lors de votre inscription à la prochaine session. Vous n’avez qu’à entrer le code promotionnel suivant : BONNEFÊTE. Il sera en vigueur jusqu’au 18 janvier 2026.
Je vous remercie pour votre présence et votre fidélité. C’est un plaisir de vous accompagner vers votre bien-être et j’espère avoir l’occasion de le faire encore longtemps. Merci!
Mélissa
SESSION AUTOMNE 2025
14 juillet 2025
L'horaire pour la session automne est disponible sur notre site web. Les inscriptions débuteront le 28 juillet par téléphone ou en ligne. Le studio sera fermé du 1er août au 8 septembre inclusivement. Durant cette période, les inscriptions seront possibles en ligne seulement.
SESSION PRINTEMPS-ÉTÉ 2025
21 MARS 2025
L'horaire pour la session printemps-été est disponible sur notre site web. Les inscriptions débuteront le 7 avril par téléphone ou en ligne. Le studio sera fermé du 28 avril au 4 mai inclusivement. Durant cette période, les inscriptions seront possibles en ligne seulement.
SESSION HIVER 2025
24 novembre 2024
L'horaire pour la session hiver est disponible sur notre site web. Les inscriptions débuteront le 9 décembre par téléphone ou en ligne. Le studio sera fermé du 20 décembre au 12 janvier inclusivement. Durant cette période, les inscriptions seront possibles en ligne seulement.